Trávení zahrnuje slezinu a žaludek, za asistence jater. Žaludek potravu zpracuje, slezina extrahuje esenci potravy a pošle ji vzhůru, játra zajišťují průchodnost. Problém jednoho orgánu se projeví jako celek špatným trávením a vyprazdňováním. 

Základem směsi je Hericium a byliny na podporu trávení a rozhýbání Qi, případně vysušení vlhkosti. Další skupinou jsou byliny, řešící plnost a oheň. Melia (Chuan Lian Zi) drénuje a projímá horkost jater a odstraňuje bolest. Koptis rozptyluje horkost a oheň a zabraňuje přehřívání a vytvoření vlhkého horka.

Spektrum použití směsi je široké a zahrnuje kombinaci stresu a problémy s trávením, zejména žaludkem. Vhodná je například u studentů před zkouškami nebo v době zvýšeného dlouhotrvajícího stresu, projevujícího se nechutenstvím, sevřeným žaludkem a dráždivým tračníkem. 

Moderní směs pro uspěchaného člověka, který nemá čas se zastavit, v klidu se najíst, je zavalen prací a funguje v dlouhodobém stresu.

Shan Zha podporuje normální funkce střev a trávení.

Užívání: Je vhodné poradit se s lékařem či praktikem čínské medicíny. Doporučujeme užívat vždy 5 dní v týdnu a 2 dny vynechat.

Běžná dávka 
1-3 kapsle 2 x denně

Zvýšená dávka
3 - 10 kapslí denně

Kapsle užívejte na lačno (min. 30 minut před jídlem či 60 minut po jídle), zapíjejte vodou nebo slabým zeleným čajem.